Ma Botiolà Sophrologie
Sophrologie à Brebotte
 

Ma Botiolà Sophrologie, sophrologie vers Belfort

 
06 72 45 31 34
3 chemin du chêne, 90140 Brebotte

Stéphanie Varalda est spécialisée en coaching conjugal

coaching conjugal vers Belfort (90000)

coaching conjugal

Pourquoi faire appel à un coach conjugal ?

Si vous ressentez des difficultés au sein de votre couple, vous pouvez faire appel à un coach conjugal.  L’accompagnement sera adapté et spécifique en lien avec la situation vécue, en lien avec vos besoins, car chaque couple est différent et unique.

Quel est l’objectif du coaching conjugal ?

L’objectif de mon coaching sera de mettre à profit mon expérience professionnelle en vous accompagnant afin d’améliorer les relations au sein de votre couple. Je vous apporterai mon soutien, je vous conseillerai en alliant des exercices pratiques à effectuer au sein de votre domicile. Je vous accompagne dans la résolution des conflits et l’amélioration des relations. Le processus de l’accompagnement vise à rétablir le dialogue au sein du couple et la confiance. Nous identifierons ensemble les blocages, nous travaillerons ensemble pour trouver des pistes de travail dans l’objectif de renforcer les liens pour une vie de couple plus harmonieuse.

Déroulement des séances de coaching conjugal

La première séance, individuelle ou en couple, en visio ou au cabinet, je vous questionnerai sur vos habitudes, vos difficultés et vos compétences afin qu’ensemble nous fixions un objectif de travail, votre objectif de travail.

Les séances suivantes, après un échange, je vous proposerai un accompagnement adapté alliant conseil, sophrologie et exercices à effectuer au sein de votre domicile.

Chaque séance est divisée en sous thématique afin que vous atteigniez votre objectif de travail. J’enregistre les séances (exercices, sophrologie) afin que vous puissiez repratiquer chez vous et ressentir les bienfaits et l’apaisement sur un long terme.

Nous terminerons la séance par un échange.

Je propose des rendez-vous, en moyenne, tous les quinze jours afin de vous approprier les séances et d’intégrer les sous-thématiques proposées, toujours avec l’intention d’atteindre votre objectif principal de travail.

Je suis soumise au secret professionnel et je vous accompagne dans la bienveillance et je suis à votre écoute.

Quelques exemples de situations pour lesquelles un coach conjugal peut vous accompagner ?

Une difficulté de communication au sein du couple

La gestion de conflits

Une difficulté de connexion au niveau émotionnel

Une perte d’intimité

Un épuisement parental

Changements au sein de votre vie de couple

Une perte de confiance en l’autre ou en soi

La liste est non exhaustive, vous pouvez ressentir d’autres difficultés et consulter un coach conjugal.

Mes missions en tant que coach de couple ?

  • Vous aider à identifier la ou les problématique(s) au sein de votre couple
  • Vous conseiller et vous proposer des pistes de travail adaptées et personnalisées pour améliorer la communication au sein de votre couple et rétablir l’harmonie au sein de votre couple
  • Evaluer ensemble vos progrès et réajuster les séances en lien avec vos besoins et votre objectif de travail. Je m’adapte à vous, à vos demandes, à vos besoins et à vos avancées.

Mes tarifs

60€

Séance individuelle

1h

60€

Séance en couple

1h

70€

Tarif séance plus d’1h à 1h30

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