Stéphanie Varalda est spécialisée en coaching conjugal
Sexothérapie et Coaching conjugal vers Belfort (90000)
Sexothérapie
"L'égalité des sexes libère non seulement les femmes, mais aussi les hommes soumis aux stéréotypes du genre"
La sexothérapie est une thérapie afin d’améliorer la fonction sexuelle et le traitement de la dysfonction sexuelle. La santé sexuelle est un facteur de bien-être selon l’Organisation Mondiale de la Santé.
Quels sont les objectifs de la sexothérapie ?
L’objectif de la sexothérapie sera votre épanouissement sexuel
La sexothérapie est une pratique d’accompagnement dans différents troubles sexuels. La sexothérapie favorisera une meilleure compréhension, une meilleure communication et un rétablissement du contact sexuel au sein du couple.
Pour quelles raisons consulter un sexothérapeute ?
Le sexothérapeute travaille sur les difficultés sexuelles des personnes ou du couple.
Quelques raisons pour les hommes et les femmes de consulter un sexothérapeute :
Questionnement autour de la sexualité
Prévention
Troubles sexuels
Blocage individuel ou en couple
Manque de communication au sein du couple
Troubles de l’érection et de l’éjaculation
Impuissance
Trouble du désir
Anorgasmie
Insatisfaction sexuelle
Douleurs pendant le rapport sexuel
Dépendance affective
Mésentente sexuelle
Vaginisme
Mieux se connaitre et mieux connaitre son partenaire
Obsessions
Retrouver une sexualité épanouie
Comprendre votre sexualité
Apprendre à vous faire confiance
...
La sexothérapie en séance individuelle ou en séance de couple ?
La sexothérapie s’adapte à toute situation et à chacun. La séance peut être individuelle ou en couple en lien avec vos demandes, vos questionnements, vos besoins …
La séance de sexothérapie au cabinet ou en visio ?
La séance peut se pratiquer au choix en visio ou à mon cabinet. Selon vos préférences.
Vous avez peur de vous dévoiler lors des séances ? Comment être rassuré ?
En tant que sexothérapeute, je suis soumise au secret professionnel et je vous écoute dans la bienveillance sans jugement quelque soit la problématique dont vous me faites part. La séance se déroule sans tabou et dans le respect de chacun.
Quels sont les bienfaits de la sexothérapie ?
- Retrouver une sexualité épanouissante
- Surmonter les troubles en lien avec la sexualité
- Renforcer l’intimité de son couple
- Rétablir la communication au sein du couple
- Améliorer le bien
- Amener le calme en soi
- Rétablir la confiance en soi
Déroulement d’une séance de sexothérapie
En visio ou au cabinet, je vous accueille pour cette première séance en échangeant avec vous sous forme de questions. Le but de cette séance est que vous puissiez évoquer vos difficultés, l’impact de ces difficultés sur votre quotidien et votre manière des appréhender. Nous établirons ensemble votre objectif de travail. Cela me permettra de vous proposer des séances adaptées à vos problématiques liées aux émotions ressenties.
Les séances suivantes, après un échange, je vous proposerai un accompagnement adapté alliant conseil, sophrologie et exercices à effectuer au sein de votre domicile.
Chaque séance est divisée en sous thématique afin que vous atteigniez votre objectif de travail. J’enregistre les séances (exercices, sophrologie) afin que vous puissiez repratiquer chez vous et ressentir les bienfaits et l’apaisement sur un long terme.
Nous terminerons la séance par un échange.
Je propose des rendez-vous, en moyenne tous les quinze jours, afin que vous puissiez vous approprier les séances et d’intégrer les sous-thématiques proposées, toujours avec l’intention d’atteindre votre objectif principal de travail.
Durée et tarif de la séance de sexothérapie
Séance individuelle d’une durée d’1h : 60 euros
Séance de couple d’une durée d’1h : 60 euros
Séance individuelle ou de couple plus d’1h à 1h30 : 70 euros
Code de déontologie d’un sexothérapeute
Un sexothérapeute est encadré par un code légal en France notamment :
- Le professionnel s’abstient de tout geste ou toute activité à caractère sexuel ou érotique auprès des personnes accompagnées au sein du cabinet ou en visio.
- Aucun examen médical n’est pratiqué lors des séances.
- Le secret professionnel est respecté.
La liste du code est exhaustive, vous pouvez parcourir le code complet si vous le désirez.
coaching conjugal
Pourquoi faire appel à un coach conjugal ?
Si vous ressentez des difficultés au sein de votre couple, vous pouvez faire appel à un coach conjugal. L’accompagnement sera adapté et spécifique en lien avec la situation vécue, en lien avec vos besoins, car chaque couple est différent et unique.
Quel est l’objectif du coaching conjugal ?
L’objectif de mon coaching sera de mettre à profit mon expérience professionnelle en vous accompagnant afin d’améliorer les relations au sein de votre couple. Je vous apporterai mon soutien, je vous conseillerai en alliant des exercices pratiques à effectuer au sein de votre domicile. Je vous accompagne dans la résolution des conflits et l’amélioration des relations. Le processus de l’accompagnement vise à rétablir le dialogue au sein du couple et la confiance. Nous identifierons ensemble les blocages, nous travaillerons ensemble pour trouver des pistes de travail dans l’objectif de renforcer les liens pour une vie de couple plus harmonieuse.
Déroulement des séances de coaching conjugal
La première séance, individuelle ou en couple, en visio ou au cabinet, je vous questionnerai sur vos habitudes, vos difficultés et vos compétences afin qu’ensemble nous fixions un objectif de travail, votre objectif de travail.
Les séances suivantes, après un échange, je vous proposerai un accompagnement adapté alliant conseil, sophrologie et exercices à effectuer au sein de votre domicile.
Chaque séance est divisée en sous thématique afin que vous atteigniez votre objectif de travail. J’enregistre les séances (exercices, sophrologie) afin que vous puissiez repratiquer chez vous et ressentir les bienfaits et l’apaisement sur un long terme.
Nous terminerons la séance par un échange.
Je propose des rendez-vous, en moyenne, tous les quinze jours afin de vous approprier les séances et d’intégrer les sous-thématiques proposées, toujours avec l’intention d’atteindre votre objectif principal de travail.
Je suis soumise au secret professionnel et je vous accompagne dans la bienveillance et je suis à votre écoute.
Quelques exemples de situations pour lesquelles un coach conjugal peut vous accompagner ?
La liste est non exhaustive, vous pouvez ressentir d’autres difficultés et consulter un coach conjugal.
Mes missions en tant que coach conjugal ?
- Vous aider à identifier la ou les problématique(s) au sein de votre couple
- Vous conseiller et vous proposer des pistes de travail adaptées et personnalisées pour améliorer la communication au sein de votre couple et rétablir l’harmonie au sein de votre couple
- Evaluer ensemble vos progrès et réajuster les séances en lien avec vos besoins et votre objectif de travail. Je m’adapte à vous, à vos demandes, à vos besoins et à vos avancées.
Mes tarifs de coaching conjugal
60€
Séance individuelle
1h
60€
Séance en couple
1h
70€
Tarif séance plus d’1h à 1h30
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