Visualisation positive

Qu'est-ce que la sophrologie ?
 
La sophrologie est un accompagnement permettant le relâchement du corps par le biais d’exercices doux comprenant un travail sur la respiration et d’un relâchement d...

La sophrologie accompagne les enfants atteints de "troubles dys" en travaillant sur son schéma corporel, sa confiance en soi, sa capacité à réussir, sa gestion des émotions et du stress. La sophrol...

Le lien maman-bébé commence dès les premiers mois de grossesse. Chaque future maman vit sa grossesse différemment que ce soit sur le plan physique, au niveau de la projection future avec son bébé, ...